Лекарственные травы, содержащие эфирные масла, алкалоиды, флавоноиды и прочие компоненты в больших количествах, популярны. Ученые не всегда склонны противоречить последователям народной медицины, утверждающим, что природные средства неизменно полезны. Но бездумно лечиться ими не следует. Так, многие женщины планируют употреблять шалфей при беременности, не сомневаясь, что он не навредит. Они неправы: важно учитывать множество нюансов.
Опасность приема при беременности
Растение с вытянутыми светло-зелеными листочками и мелкими фиолетовыми цветами, которыми усажены тонкие, торчащие вертикально вверх стебельки, известно благодаря отменным болеутоляющим, дезинфицирующим, антивоспалительным свойствам. Вытяжки из сырья (в первую очередь настойки) помогают привести в норму ЖКТ, оказывают мочегонное, отхаркивающее действие. Отвары позволяют восстановить функциональность дыхательной системы при ОРЗ, гриппе, бронхите: для этого надо полоскать ими горло. А если применять наружно, можно справиться с варикозом.
Приготовить целебные средства несложно, используя купленные в аптеке пакетированные заготовки, таблетки. Не обязательно ходить весной и летом по лесам и лугам, чтобы набрать букет, а потом долго сушить его. Весьма действенными оказываются даже леденцы и пастилки для рассасывания. Они показаны для употребления детям, поскольку:
- дают приятное ощущение охлаждающей мини-ингаляции;
- не имеют химического привкуса, из-за которого малыши часто отказываются принимать лекарства;
- не крошатся во рту (мелкие твердые кусочки не попадут в дыхательные пути при случайном вдохе);
- имеют полностью натуральный состав, что исключает проявление побочных эффектов.
Однако будущие матери преимущественно должны воздерживаться от традиционного применения перечисленных средств. Последствия могут быть крайне неприятными.
В первом триместре
Женщинам, узнавшим, что произошло зачатие, шалфей в первые недели беременности принимать строго воспрещено. Высокоактивные компоненты, входящие в состав, оказывают настолько сильное воздействие, что это приводит к нарушению и без того нестабильного гормонального фона (эстрадиола вырабатывается больше, прогестерона меньше). Дополнительно поднимается давление, сгущается кровь, повышаются риски тромбообразования и гипоксии. Питание плаценты проходит с перебоями.
Перечисленное нередко приводит к замедлению, а затем остановке развития плода. Также существует вероятность сокращения и кровотечения матки, хотя обычно медикаменты на основе «омолаживающей травки» оказывают противоположное воздействие.
На поздних сроках
Разрешать ли употребление народных средств на данном этапе вынашивания и почему нет – зависит от врача. Запрет налагается чаще. В противном случае ребенок может родиться раньше срока. Это спровоцирует осложнения, проблемы со здоровьем, навредит благополучию матери.
Показания к применению
О шалфее при одно- или многоплодной беременности на ранних сроках женщинам рекомендуется забыть. Но в течение последующих шести месяцев (второго, третьего триместров) противовоспалительные свойства растения могут принести пользу. Нужно лишь знать безопасные методы применения. Даже на поздних сроках не запрещается делать ингаляции и полоскания при бронхоспазмах, болезнях дыхательной системы – краткосрочно, понемногу, разумно рассчитывая дозировки, чтобы воздействие активных веществ было исключительно поверхностным.
Если довести развитие инфекции до стадии, на которой образуются гнойники, нерожденный ребенок пострадает больше, чем по результатам приема травяного отвара. Поэтому при сильных воспалениях врачи рекомендуют беременным поскорее начинать полоскать горло вместо того, чтобы применять антибиотики в уколах. Главное – добиваться минимальной концентрации сырья (по отзывам, антисептическая сила сальвии больше, чем у фурацилина или ромашки) и ни в коем случае не глотать раствор.
Женщина, собирающаяся принять теплую мини-ванночку для профилактики варикоза, укрепления сосудов, снятия усталости, отеков, вправе заваривать траву традиционным способом даже на последних неделях перед родами. Ведь контакта со слизистыми не произойдет.
При планировании беременности
Профессионалы предлагают пить настойки людям любого пола, если у тех имеются проблемы с зачатием. Пользу в первую очередь получают женщины, планирующие беременность: шалфей содержит растительные аналоги эстрогенов. Принцип и режим применения зависят от общего состояния организма. Согласно рекомендациям начинать лечение нужно в первый день после окончания менструации.
Дозировка и длительность приема
Традиционный метод приготовления отвара: взять 1 столовую ложку сырья, залить 1 стаканом кипятка, накрыть, оставить на полчаса, процедить. Затем осторожно обработать волосы, кожу. Отеки и первые признаки варикоза убирают, на 15-20 минут опустив ноги в ванночку с теплой водой, куда добавлен свежий растительный настой. На 1 л жидкости берут 2 ст. ложки травы, потом полчаса настаивают под крышкой.
Лечение гортани, глотки
Чтобы справиться с кашлем, простудой, необходимо смешать указанные выше ингредиенты в типичной пропорции, но настаивать вдвое дольше. Затем пропустить через марлю, ополаскивать горло каждые 60 минут. Если болезнь перехвачена на начальной стадии или протекает не слишком тяжело, достаточно свести полоскание горла отваром шалфея при беременности до 3-4 раз в день. При необходимости число процедур увеличивают или уменьшают. Заодно можно снять воспаление десен, улучшить состояние зубов.
Ингаляции делают так: взять 2-3 ложки сухого сырья, залить в широкой емкости 1 л горячей воды, дышать паром 10-15 минут. Разрешается дополнительно накрыть голову полотенцем, использовать ингалятор (после тщательного промывания). Дорожный вариант – капнуть 30-50 капель эфирного масла в чашку с кипятком, затем сидеть, склонившись к ней, пока жидкость не остынет.
Можно ли пить?
Когда ребенок появился на свет и мать кормит его сама, врачи разрешают принимать внутрь отвар, влияющий на лактацию. При повышенной активности желез младенец не успевает поглощать весь объем вырабатываемого молока – оно застаивается, возникает мастопатия. Использование шалфея помогает избежать подобного развития событий. Но до рождения малыша попадание в организм средств, содержащих экстракты травы, категорически исключается, даже если у женщины диагностированы проблемы с грудью. Медики подбирают другие способы лечения.
Ополаскивание волос
Беременные могут поухаживать за собой при помощи отвара (иногда это чуть ли не единственное средство, которым разрешается пользоваться). На 1 ст. ложку сырья необходимо взять 1 л кипятка, настаивать час, процедить, потом остудить до приемлемой температуры и прополоскать только что вымытые волосы. Вернутся блеск, гладкость, кончики перестанут сечься. Корни благодаря подпитке и механической стимуляции будут крепче.
От покраснений и воспалений
Чтобы сделать кожу более здоровой, гладкой, следует смешать 6 ложек травы с 500 мл горячей воды, варить 15 минут, пропустить через марлю или тонкую ткань, охладить. Протирать лицо каждый день после обычных гигиенических процедур.
От бессонницы, нервного перенапряжения
Немного эфирного масла можно капнуть вечером или в часы отдыха в аромалампу, на подушку, горячую батарею. Другой вариант – налить в блюдечко и поставить на шкаф. Распространяющиеся пары успокаивают, способствуют ментальному и физическому расслаблению. Но важно следить за качеством и количеством используемого за один прием средства, иначе можно навредить здоровью.
Противопоказания
Мнения, можно ли пить шалфей при беременности, добавлять масло в чай, есть пастилки или рассасывать леденцы, врачи трактуют однозначно: нельзя ни при каких обстоятельствах. Наружное применение, включая ингаляционное, допускается под строгим контролем специалиста. Действовать самостоятельно, просто прочитав инструкцию, выдумав причины временного лечения, нельзя. Известны случаи, когда кормящие женщины теряли молоко из-за передозировки препарата или настоя сальвии. Также о ней рекомендуется забыть, если до зачатия зафиксированы:
- индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов;
- аллергия, повышенная чувствительность к конкретному растению;
- наличие сахарного диабета.
Если разрешение знатока получено, надо постараться раздобыть сырье шалфея лекарственного (не лугового), собранное в экологически чистой местности. Сушеная трава хранится максимум год, важно следить за сроками годности аптечных заготовок.
