Зверобой продырявленный, или обыкновенный (латинское название Hypericum perforatum) – лекарственный многолетник, используется в фармацевтической промышленности и народной медицине. Растение содержит эфирные масла, флавоноиды, алкалоиды, сапонины. Приготовленные на его основе средства обладают бактерицидным, противовоспалительным, заживляющим, успокаивающим действием. Зверобой в таблетках применяется в рамках комплексной терапии при депрессиях, неврозах, бессоннице, тревожности. Препарат имеет противопоказания, бесконтрольный приём способен нанести вред здоровью.
Лечение средствами из зверобоя
Многолетник используется в официальной и народной медицине. Его экстракт входит в состав ряда антидепрессантов, которые не уступают в эффективности синтетическим аналогам. Активными компонентами являются гиперфорин, гиперицин, флавоноидные соединения. Лекарственная трава:
- снимает тревожность и напряжение;
- борется с чувством апатии;
- снижает подавленность;
- улучшает физическую и умственную работоспособность;
- оказывает успокоительное действие, налаживает сон, возбуждает аппетит;
- нормализует состояние центральной и периферической нервной системы;
- повышает настроение.
Депрессии вызывает дефицит нейромедиаторов: серотонина и дофамина. Препараты на основе зверобоя восполняют нехватку этих гормонов, повышают уровень их поглощения в головном мозге и действуют по принципу селективных ингибиторов.
Приём препаратов поднимает стрессоустойчивость и положительно влияет на эмоциональное состояние. Исследования испанских учёных показали, что алкалоид гиперфорин также тормозит рост раковых клеток, препятствует развитию опухолей и образованию метастаз.
Список лекарственных форм
Зверобой от депрессии выпускается в виде:
- травяного сбора (россыпного и в фильтр-пакетах);
- спиртового извлечения из многолетника в пропорции 1 к 5;
- драже и таблеток с экстрактом сухого растения;
- порошка от бессонницы.
Из высушенного сырья в домашних условиях готовят чаи, отвары, настои.
Употребление вытяжки зверобоя
Показаниями к применению таблеток являются:
- депрессия лёгкого и умеренного течения;
- подавленное сезонное состояние, обусловленное дефицитом солнечного света;
- синдром хронической усталости;
- нарушения сна, отсутствие аппетита при стрессе и нервном истощении;
- апатия, упадок сил, сниженный эмоциональный фон;
- внезапные смены настроения;
- обсессивно-компульсивный синдром;
- развитие фобий, регулярно возникающие панические атаки;
- раздражительность во время климактерического периода у женщин.
Экстракт зверобоя в таблетках принимают перед едой по 1–2 капсулы до трёх раз в сутки, согласно дозировке в приложенной к лекарственному средству инструкции.
Допускается употреблять во время приёма пищи, запивая кипячёной или дистиллированной водой. При отсутствии персональных указаний лечащего врача максимальная доза составляет 900 мг в день.
Список антидепрессантов на основе зверобоя
Вытяжка из многолетника присутствует в составе ряда растительных препаратов. В перечень популярных средств входят:
- «Деприм» (обычный и «Форте»), в состав включены 60 и 425 мг травяного экстракта соответственно;
- «Гелариум гиперикум» в виде драже, содержит 900 мкг гиперицина;
- «Негрустин» в форме капсул и раствора;
- «Лайф 900», в состав входят сухой экстракт растения и этанол;
- «Зверобой» в таблетках;
- «Доппельгерц Нервотоник» в виде настойки;
- «Гиперицин», «HYPERICUM» в капсулах.
Средства на основе травы продаются без рецепта, поэтому входят в топ рейтинга доступных седативных лекарств.
-
- Деприм
-
- Доппельгерц Невротоник
Цены и отзывы
Растительные добавки легко купить в аптеке, где представлен большой выбор отечественных и импортных препаратов. Стоимость упаковки составляет 40–300 рублей, в зависимости от производителя и формы выпуска. Зверобой при депрессии имеет накопительное действие, помогает при продолжительном (2–3 месяца) употреблении.
По отзывам, многолетник – хорошая альтернатива синтетическим препаратам при нервозности, утомляемости, плаксивости, повышенной возбудимости. Однако при тяжёлых угнетённых состояниях, суицидальных мыслях нельзя заниматься самолечением и тянуть с обращением к специалисту.
Народные рецепты
Для приготовления домашних лекарственных средств используют соцветия и листья растения. При самостоятельном сборе сырья выбирайте экологически благополучные районы в стороне от автомагистралей и промышленных предприятий. Готовую сухую траву зверобоя продают в аптеках. Чтобы приём народных средств принёс пользу, соблюдайте правильные пропорции и не превышайте дозировку. При появлении нежелательных побочных эффектов прекратите лечение, при необходимости обратитесь за медицинской помощью.
Чай
Заварите 3 г сухого сырья 200 мл кипятка. Оставьте настояться на 10 минут. Профильтруйте. Пейте ежедневно в течение 2–3 месяцев. Выраженный антидепрессивный эффект наблюдается не ранее, чем через 3–4 недели регулярного приёма.
Настой
Засыпьте в чашку 2 столовых ложки травы, залейте стаканом кипятка. Накройте, настаивайте 30 минут. Отфильтруйте, принимайте по 15 мл 4–6 раз в сутки после еды. Продолжительность курса – до 14 недель.
Настойка
Возьмите на 500 мл водки 3 столовые ложки высушенного измельчённого сырья. Поставьте закрытую ёмкость в защищённое от света место. После процеживания пейте трижды в день по 30 капель. Спиртовая настойка тонизирует, бодрит, способствует поднятию настроения.
Отвар
10 г сухой растительной смеси положите в эмалированную посуду, залейте 300 мл воды. Поместите на паровую баню на 25–30 минут. Остудите, профильтруйте. Доведите до прежнего объёма, добавив чистой жидкости. Пейте по 1/3 стакана трижды в сутки. Курс приёма – 3 месяца. Помогает избавиться от чувства тревоги, напряжения, успокаивает нервную систему.
Схожим мягким седативным действием обладают также элеутерококк, валериана, мелисса, розмарин. Однако все эти растения не дают быстрого результата, для улучшения состояния требуется продолжительный курс приёма.
Побочные эффекты
Инструкция по применению зверобоя предупреждает о взаимодействии содержащихся в траве компонентов с антигистаминными, анальгетическими, сердечными средствами. При одновременном приёме повышается риск развития побочных явлений. Экстракт травы индуцирует ферменты, отвечающие за метаболизм ряда лекарственных препаратов, и снижает их концентрацию в плазме крови. Предварительно уточните у врача совместимость зверобоя с другими таблетками.
При передозировке либо длительном употреблении отмечаются тошнота, пересыхание слизистой рта, нарушения пищеварения, расстройства стула, желудочные боли. В ряде случаев развивается повышенная чувствительность к солнечным лучам, анемия, вызванная дефицитом железа. Аллергические реакции проявляются в виде кожных высыпаний и покраснений, зуда.
Во время курса лечения запрещается употреблять напитки, содержащие алкоголь. Не рекомендуется совместный приём с другими антидепрессантами.
Противопоказания
Ограничениями к употреблению выступают:
- период беременности и лактации (с молоком матери действующие вещества проникают в организм грудничка);
- наличие в анамнезе фотодерматита;
- детский возраст моложе 12 лет;
- нарушения функционирования иммунной системы;
- клинические депрессивные состояния эндогенного характера;
- приём оральных контрацептивов (зверобой снижает уровень эстрогенов, что может вызвать гормональный дисбаланс);
- индивидуальная непереносимость входящих в состав травы веществ;
- повышенный уровень холестерина, выраженная гипертензия;
- нарушения свёртываемости крови;
- перенесённая трансплантация внутренних органов;
- предрасположенность к эпилептическим приступам.
С осторожностью используйте препараты зверобоя от депрессии при сахарном диабете, катаракте, слабости нервной системы. Во время курса терапии воздерживайтесь от длительного пребывания на солнце. Научно подтверждённые данные о негативном влиянии зверобоя на быстроту реакции и концентрацию внимания отсутствуют, однако врачи не рекомендуют в период лечения заниматься потенциально опасной работой. При грамотном употреблении зверобой – мягкий природный антидепрессант, не вызывающий привыкания.
Читайте далее:
